Acrosport

En los últimos meses he tenido la oportunidad de practicar esta actividad,y me ha gustado mucho. Es una actividad entretenida y divertida.
Ahora os explicaré : En qué consiste, las ventajas de practicar este deporte y los posibles inconvenientes.

¿Qué es el acrosport?

El acrosport es un deporte que combina acrobacia y coreografía. Se trata de una modalidad deportiva incluida en la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos (fundada en 1973) y forma parte de la Federación Internacional de Gimnasia desde 1999.

En el acrosport existen tres elementos fundamentales:

a)Formación de figuras o pirámides corporales.

b) Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como transiciones entre las figuras.

c) Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas.

Ventajas y desventajas

Personalmente creo que tiene muchas ventajas realizar estos ejercicios como puede ser el compañerismo, la relaciones entre los componentes de los grupos, se realiza deporte físico, se tonifica la musculatura, se aumenta la flexibilidad, etc. Es algo nuevo y que se necesita cierta creatividad a la hora de trabajar, nos permite más libertad a la hora de hacer figuras y cierta personalidad en el momento de coger las funciones de cada alumno.

También tiene algunas desventajas como puede ser la incomodidad individual al ser un deporte de mucho contacto físico y también podemos decir que tiene cierta peligrosidad si no se trabaja bien, pero yo creo que es lo que hace que sea una actividad divertida.